SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczekiwania od

  • Oczekiwania moje to uzupełnienie diety, a dokładnie porcja po treningu 30g i porcja przed snem 30g. Który z nich zda egzamin. Czy może kupić compleate na noc a econo jeżeli różni się tylko składem od plusa po treningu razem z carbo? Będę wdzięczny za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8180 Data: 2011-09-29 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwic sie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    majster cos musi lezec dieta, trening lub regeneracja. A co do kretyny to czego od niej oczekujesz? byc moze masz wygurowane oczekiwania? edit: masz 34 w lapie i chcesz brac sie za koksy? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-16 21:17:14

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2008-05-16 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dystrybutorów i importerów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czasochłonna (min. 4 miesiące pod warunkiem że nikt nie poprosi o uzupełnienie papierów, a proszą zawsze jeśli nie ma się odpowiedniego wejścia, co bardzo przedłuża czas oczekiwania). Na szczęście jeden z dyrektorów jednej z powyższych instytucji zdradził nam, że od stycznia 2003 procedura rejestracyjna dietetycznych środków spożywczych [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2002-11-12 15:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka - dobre rozwiązanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i poziomu tkanki tłuszczowej, to spadek o ponad 1kg tygodniowo (jak mniemam chodzi Ci o tłuszcz) to ogromna ilości, która wymagałaby deficytu na poziomie ponad 1000kcal/dziennie. Także zamiast wpisywać abstrakcyjne oczekiwania do kalkulatora, policz po prostu zapotrzebowanie i przyjmij deficyt na poziomie 10-15% od całkowitego zapotrzebowania.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2023-06-22 16:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] same w sobie są zdrowe bo na zdjęciu nic nie wyszło. Winny jest prawdopodobnie kręgosłup :/ Zmieniony przez - szymek9876 w dniu 2016-01-03 17:28:44 Lekarz specjalista daje skierowanie, poproś o notkę "Pilne" z pieczątką i podpisem obok, wtedy w/w okres oczekiwania może się skrócić o połowę lub nawet do kilku tygodni jeśli będziesz miał fart.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2016-01-04 14:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren prop wino odblok

    Post
    Doping

    spełnił oczekiwania nigdy nie widziałem żeby biceps się tak "odczepił" od barków :) czyli wyciął miejsca gdzie zazwyczaj tylko masa szła a teraz wycięło mnie dosyć ładnie jak na nietrzymanie diety:) a wiem uwierz mi jak jest po tescie i po boldzie itd. nic tak mi sie nie podobało nie mówię że masy poszło jak po omie hehe ale też nie jest źle [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2012-02-20 11:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO wybrac ?

    Post
    Doping

    Masz zbyt wygorowane oczekiwania, srodek jak srodek, reszta zalezy od diety

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2015-11-13 00:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie - Olimp Creatyna 1250

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli trochę kiepsko. W takim razie zacznij od ułożenia odpowiednio zbilansowanej diety. Czego się spodziewasz po suplementacji kreatyną? Jakie masz względem niej oczekiwania? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-11 11:45:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-03-11 11:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą pamięcią mięśniową ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] W takim razie dam sobie na luz troszkę dłużej po operacji, na plecy porobię jakieś unoszenia z opadu, podciąganie i też ładnie porobi. Na nogi jakieś prostowania+ uginania, lepsze to niż nic. Póki co normalnie poćwiczę. A okres oczekiwania na operację miałeś długi? Z tego co wiem, to głównie to zależy od ważności szczepionek na żółtaczkę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2013-01-28 16:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie sa Twoje oczekiwania? co to znaczy że nic nie czuć? ja biore 200mg prolongatum co 5 dni siła rośnie ale powoli masa idzie ale powoli dodatkowo wiecej energii mniej spie wieksze libido. jestem bardzo zadowolony. nie oczekuj cudów od testosteronu i pamietaj że bydowanie sylwetki czy inne sporty są jak maraton a nie sprint chyba że chcesz [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7115 Data: 2017-02-24 12:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] 3 lat do tej pory jechałem na samych suplementach staki kreatynowe, aminokwasy, HMB i białka. Generalnie mnóstwo hajsu na to szło a efekty powolne i nie zawsze spełniające oczekiwania. Dlatego postanowiłem spróbować z koksem. mam 187cm wzrost i ważę ok 95kg. Zastanawiam się co wziąć na pierwszy cykl. Nie zależy mi na złapaniu dużej masy, wręcz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2008-11-02 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja chodziłem prywatnie do chirurga i od niego dostałem skierowanie na ten zabieg do szpitala na NFZ, ale i tak zrobiłem prywatnie więc na nic mi się to przydało. Termin oczekiwania - 0,5 roku w moim przypadku %-):)) Ta babka to niech się p******nie w łep i tyle powiem.. Ona chyba nie wie wgl co to jest gino... I za tą cenę to niech się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2012-07-18 03:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po 120kaps THERMO SPEED

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie oczekujmy ze TS bedzie dzialal jak T3 (nie to cos od sana to btw) albo clen to inna liga i inny dzial ale jako dodoatwek do dobrej diety i treningu nie powinien zawiesc nikogo kto ma sensowne oczekiwania

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2005-08-09 09:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    tylko że bold chyba nawet Cie nie zaleje za bardzo nawet jak coś w diecie spieprzysz Ja mam takie same założenia i oczekiwania jak kolega, a bolda można brać samego nie ma w tym nic nie stosownego to nie jest deka. aminokwasy masz w WPC/WPI, steku i cycu z kura - dla mnie to marnowanie kasy, potrafie sobie tak diete ulozyc zeby dostarczac ich [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11039 Data: 2007-10-14 14:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówi sie o długości oczekiwania na efekty po hmb, to rzecz normalna moim zdaniem że na efekty czeka się raczej długo, nawet kreatyna choć jej działanie dość szybko się odczuwa nie wpłynie tak od razu znacząco na poprawę choćby masy, a jeżeli obwody wzrastają dość gwałtownie to tym większe spadki towarzyszą temu po cyklu, a przy każdym następnym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8006 Data: 2005-03-14 18:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na powrót

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli zwiazana z wprowadzeniem nowych produktow do asortymentu: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD-p66600048.html skonczyla sie nawet przed czasem bo popyt przewyzszyl oczekiwania. obecnie na razie nic nie bedzie chyba, choc szczegolow nie znam. 2.smialo mozna. lub zamien kolejnosc ze wypij sobie kreatyne+bcaa i wtym czasie przygotuj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-06-26 16:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA na start

    Post
    Sztuki Walki

    Porównujesz użycie pałki przeciwko słomce? Nie, porównuję dwie SW żeby pokazać, że można wyciągać pewne oczekiwania co do wyniku walki tylko na podstawie jednego czynnika - stylów walczących (o co pytal autor). Jeszcze raz powtórzę - tak jak napisałeś, nie ma gwarancji kto wygra, ale pewne przypuszczenia oparte na prawdopodobieństwie można [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2021-03-14 12:27:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zegarek treningowy - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam od wielu lat amazfit trex pro i jestem mega zadowolony i wiem że następcą będzie nowa generacja .Mi zależało głównie na odporności i dlatego się na nim skupiłem jednak suma summarum spełnił moje wszystkie oczekiwania i duży plus za fajną aplikacje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 194 Data: 2024-03-04 06:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] badań - USG żeby sprawdzić więzadła, ścięgna i tkanki oraz RTG żeby sprawdzić jak wygląda sprawa z kośćmi. Idealnie byłoby wykonać jeszcze MRI (rezonans magnetyczny) ale z NFZ dość długi termin oczekiwania, a prywatnie koszt około 300 - 400 zł. Z takimi wynikami udaj się do ortopedy lub fizjoterapeuty, w obu przypadkach koszt od 50 - 150 zł.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2015-02-12 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Trening dla początkujących

    Przez NFZ za darmo, ale wiadomo jaki okres oczekiwania.. nie od razu. Ja płaciłem 250zł za rtg + konsultację. Zmieniony przez - rdanilowski w dniu 2016-02-21 18:32:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2016-02-21 18:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)